زخم پوست سر چه علت‌هایی می‌تواند داشته باشد؟ + درمان و پیشگیری

روش‌های خانگی درمان زخم پوست سر

درمان‌های خانگی را نمی‌توان جایگزینی برای درمان پزشکی دانست، اما استفاده از آنها می‌تواند در کنار روش‌های درمانی اصلی، به کاهش نشانه‌ها کمک کند. بعضی از محصولات محبوب خود درمانی عبارتند از:

• آلوئه ورا: می‌توانید یک برگ گیاه آلوئه ورا را ببرید و ژل آن را بیرون بکشید؛ یا یک محصول بدون نسخه حاوی آلوئه ورا را خریداری کنید و آن را مستقیماً بر روی ناحیه زخم شده بمالید. مطالعات نشان داده که استفاده از آن در موارد خفیف تا متوسط پسوریازیس مؤثر است.
• روغن درخت چای: این اسانس را می‌توان تقریباً از همه جا تهیه کرد که در خیلی از شامپوها هم استفاده می‌شود. مطالعات نشان داده که استفاده از این ماده می‌تواند فرایند ترمیم زخم را تسریع کند و در مواردی می‌تواند به درماتیت سبورئیک و پسوریازیس نیز کمک کند.
• مکمل‌های امگا-3: این محصولات را می‌توان به صورت کپسول یا شربت بدون نسخه خریداری کرد. استفاده از آنها می‌تواند به کاهش التهاب ناشی از اگزما و پسوریازیس کمک کند. قبل از مطمئن شدن درباره اثرگذاری این مواد به تحقیقات بیشتری نیاز خواهد بود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

همانطور که می‌بینید، دلایل بسیاری برای خارش و زخم پوست سر وجود دارند و لازم است که منشأ بروز این مشکل را هر چه سریعتر پیدا کنید. اگر بعد از گذشت چند هفته از مصرف شامپوهای درمانی بدون نسخه و درمان خانگی، هنوز درگیر زخم پوست سر هستید باید با پزشکتان تماس بگیرید.

آنها می‌توانند با یک معاینه ساده پوست سرتان، مشکل را تشخیص دهند. گاهی هم لازم است که نمونه‌ای از سلولهای پوستتان را برای کمک به تشخیص مشکل، از ناحیه مشکل دار بردارند. هر چه زودتر مشکلتان را بشناسید، راحتتر می‌توانید درمان آن را شروع کرده و از شر آن خلاص شوید.

پیشگیری از زخم شدن پوست سر

بخش بزرگی از زخم‌های پوست سر مسری نیستند و اگرچه با مصرف دارو و تغییر سبک زندگی می‌توان به مدیریت نشانه‌های زخم‌های پوستی، مثل پسوریازیس و درماتیت سبورئیک کمک کرد، اما نمی‌توان به طور کلی از بروز آن جلوگیری کرد.

جلوی برخی دیگر از دلایل زخم های پوست سر را می‌تواند گرفت. بعضی از استراتژی‌های پیشگیرانه بروز زخم پوست سر عبارتند از:

• شستن منظم دستان و نزدیک نشدن به کسانی که مبتلا به عفونت پوستی هستند.
• شستن مرتب موها برای پیشگیری از بروز آکنه و کاهش خطر بروز عفونت بعد از یک آسیب دیدگی
• خودداری از لمس و خاراندن زیاد پوست سر
• استفاده از شامپوهایی که پوست سرا خشک یا تحریک نکند
• تماس با پزشک درباره مشکلات پوستی که بعد از مدتی از بین نمی‌روند.

سوالات متداول

آیا داشتن زخم پوست سر طبیعی است؟

زخم پوست سر معمولاً خطرناک نیست و به خودی خود از بین می‌رود. گاهی اما می‌تواند نشانه از مشکلی مثل درماتیت، شپش یا پسوریازیس باشد که به درمان نیاز دارد.

آیا پینه بسته شده روی زخم پوست سر را باید بکنم؟

زخم پوست سر در اکثر موارد به مداخلات پزشکی خاصی نیاز ندارند و خود به خود از بین می‌روند. فرد باید برای جلوگیری از بدتر شدن و کمک به درمان زخم پوست سر، از دستکاری آن خودداری کند.

فولیکولیت پوست سر به چه شکلی است؟

فولیکولیت می تواند به شکل زیر باشد:

• برجستگی یا جوش در اطراف فولیکل مویی
• تاول‌های پر از چرک که سر باز می‌کنند و روی آن دلمه بسته می‌شود.
• خارش و سوزش پوست

آیا آلوپسی منجر به زخم پوست سر می‌شود؟

بیماری فولیکولیت دکلوان، شکل نادری از آلوپسی یا ریزش مو است که معمولاً در دوره سالمندی بروز می‌کند. نشانه‌های اولیه این بیماری، ریزش سکه‌ای مو به همراه التهاب و زخم‌هایی به شکل جوش در اطراف محل ریزش مو است.

چرا مدام درگیر زخم پوست سر می‌شوم؟

خشکی پوست سر: خشکی پوست سر را می‌توان شایع ترین عامل بروز زخم پوست سر دانست که معمولاً به دلیل شستن زیاد مو، وجود مواد معدنی  زیاد در آب، حمام آب داغ، شامپوهای قوی و روشهای درمانی حاوی دمای بالا ایجاد می‌شود.

چربی پوست سر: چربی زیاد پوست سر نیز می‌تواند منجر به بروز زخم پوست سر شود.

دستکاری زخم پوست سر چه نتیجه‌ای ایجاد می‌کند؟

دستکاری زخم پوست سر، احتمال بروز عفونت، باقی ماندن جای زخم و تغییر رنگ پوست را بالا می‌برد. فردی که همیشه در حال دستکاری زخم پوست سرش باشد، شاید درگیر اختلال پوست کندن باشد. درمان اختلال پوست کندن معمولاً شامل مصرف دارو و حضور در جلسات مشاوره است.

آیا موی محل زخم پوست سر دوباره رشد می‌کند؟

اگر فولیکل‌های مویی محل زخم پوست سر در فرایند فلپ/جراحی تخریب نشده باشند، مجدداً رشد خواهند کرد. بعد از اتمام دوره درمان، بعد از 4 تا 6 ماه، می‌توانید ارزیابی بهتری از وضعیتتان داشته باشید.

اگر زخم پوست سر بهتر نشود، چه معنایی دارد؟

زخمی که خوب نمی‌شود، سرعت بهبودش آهسته است و یا خوب می‌شود و دوباره برمی‌گردد، یک زخم مزمن است. بخشی از دلایل بسیاری که برای این مشکل وجود دارند عبارتند از تروما، سوختگی، سرطان پوست، عفونت یا مشکلی مثل دیابت که منجر به بروز زخم می شود. برای ارزیابی زخم‌هایی که فرایند درمانشان خیلی طولانی باشند، باید به پزشک مراجعه کرد.